Masaż powięziowy – tak czy nie?
Masaż powięziowy jest nowoczesną metodą w rehabilitacji, którego celem jest rozerwanie złączonych powięzi, mięśni (na pewno nie jest to głaskanie) i przywrócenie, przede wszystkim elastyczności i mobilności chorym tkankom.
Ja z natury jestem dość sztywna, zwłaszcza w odcinku piersiowym kręgosłupa. Masaż powięziowy miałam wielokrotnie i powiem szczerze – boli jak cholera ale pomaga Za każdym razem odnoszę wrażenie, iż fizjoterapeuta specjalnie wbija mi swoje kościste paluszki wzdłuż kręgosłupa i chce oderwać coś czego nie ma Za każdym razem myślę sobie, iż do takiego masażu przydałby się tłuszczyk na plecach, żeby było za co złapać haha..
Także jeżeli masz problem z układem ruchu, jeżeli czujesz sztywność a twoje ruchy np. machanie ręką, są ograniczone, wówczas masaż powięziowy jest dla ciebie.
Ta terapia, w szczególności zalecana jest w przypadku m.in.: urazów i przeciążeń mięśni, bólu i dyskomfortu mięśni i stawów, sztywności mięśni i przykurczów, bólu kręgosłupa, bólu kończyn, chorób zwyrodnieniowych, chorób reumatycznych, migren, zespołów bólowych takich jak m.in. rwa kulszowa i rwa udowa, zespół cieśni nadgarstka, zespół zamrożonego barku, łokieć tenisisty, dolegliwości bólowych po ciąży i po porodzie, wysiłkowego nietrzymania
moczu a także bólu dna miednicy.
Proszę również pamiętać, iż są przeciwskazania do masażu powięziowego, tj.:
• czynne choroby nowotworowe,
• zmiany dermatologiczne, np. zapalenie skóry,
• ostre stany zapalne stawów,
• tętniaki,
• skłonność do krwotoków itp.,
• brak tolerancji bliskiego kontaktu lub dotyku,
• brak zaufania do terapeuty,
• pacjent jest pod wpływem narkotyków lub alkoholu,
• pacjent nie potrafi udzielić świadomej zgody na leczenie z powodu stanu psychicznego.
